Tudd, mi kerül a tányérodra
Smoothie
Kalória- és tápértékadatok
szénsavmentes üdítőital, gyümölcspürével, smoothie típusú, gyümölcstartalom >= 50%, vitaminnal dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 51 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 10 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 19,3 mg 21%
- E-vitamin 1,9 mg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,5 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,3 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,8 g | 17 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 103 | 1 g | 23 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1,3 g | 29 g | 1,1 g |
Hasonló ételek
- Bogyós smoothieC-vitaminnal dúsított50 kcal / 100 g
- Gyümölcslé-smoothiegyümölcsléből és hozzáadott gyümölcsből készült49 kcal / 100 g
- Gyümölcsös smoothietehéntejjel és hozzáadott gyümölccsel készült71 kcal / 100 g
- Gyümölcsös-magvas smoothietehéntejjel, hozzáadott gyümölccsel és diófélékkel vagy magvakkal készült176 kcal / 100 g
- Gyümölcsturmix48 kcal / 100 g
- Gyümölcslé- és dióturmixgyümölcsléből, hozzáadott gyümölcsből és diófélékből vagy magvakból készült145 kcal / 100 g
- Gyümölcsital3%-nál több gyümölcslé, magas C-vitamin-tartalommal és hozzáadott tiaminnal54 kcal / 100 g
- Szénsavmentes üdítőitalgyümölcstartalom >= 50%, szobahőmérsékletű, vitaminokkal dúsítva45 kcal / 100 g
Kérdések erről: Smoothie
Hány kalória van Smoothie 100 g mennyiségében?
Smoothie 100 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Smoothie 50 g mennyiségében?
Smoothie 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Smoothie 150 g mennyiségében?
Smoothie 150 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Smoothie 200 g mennyiségében?
Smoothie 200 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Smoothie 250 g mennyiségében?
Smoothie 250 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 18296 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
