Tudd, mi kerül a tányérodra
Shrimp, canned, drained
Kalória- és tápértékadatok
95
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 95 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,2 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 980 mg 43%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 4,7 mg 29%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 15 µg 4%
- B12-vitamin 2 µg 83%
Ásványi anyagok
- Kalcium 110 mg 8%
- Vas 5,1 mg 28%
- Foszfor 150 mg 12%
- Kálium 100 mg 2%
- Cink 2,4 mg 22%
- Szelén 75 µg 136%
- Jód 29 µg 19%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 21 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 42 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 52 g | 0 g | 3 g |
Hasonló ételek
- Shrimp peeled86 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Shrimp peeled74 kcal / 100 g
- Prawn king flesh104 kcal / 100 g
- Prawn king flesh89 kcal / 100 g
- Sardines canned in oil undrained270 kcal / 100 g
- Tuna canned in brine drained118 kcal / 100 g
- Mussel green meat111 kcal / 100 g
Kérdések erről: Shrimp, canned, drained
Hány kalória van Shrimp, canned, drained 100 g mennyiségében?
Shrimp, canned, drained 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp, canned, drained 50 g mennyiségében?
Shrimp, canned, drained 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp, canned, drained 150 g mennyiségében?
Shrimp, canned, drained 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp, canned, drained 200 g mennyiségében?
Shrimp, canned, drained 200 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp, canned, drained 250 g mennyiségében?
Shrimp, canned, drained 250 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) T12 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
