Tudd, mi kerül a tányérodra
Shortcake keksz
Kalória- és tápértékadatok
hozáadott cukor nélkül, édesítőszerekkel, kereskedelmi
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 489 kcal —
- Fehérje 6,4 g 13%
- Szénhidrát 66 g 24%
- Zsír 21 g 27%
- Telített zsírsavak 4,6 g 23%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 16 g —
- Nátrium 264 mg 11%
- Koleszterin 2,7 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- K-vitamin 21 µg 18%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3-vitamin) 3,9 mg 24%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 160 µg 40%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 24,9 mg 2%
- Vas 3,1 mg 17%
- Magnézium 20,8 mg 5%
- Foszfor 92,7 mg 7%
- Kálium 118 mg 3%
- Cink 0,57 mg 5%
- Réz 0,11 mg 13%
- Mangán 0,38 mg 16%
- Szelén 3,1 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 6,4 g | 66 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,2 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 9,6 g | 99 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 979 | 13 g | 132 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 16 g | 166 g | 53 g |
Hasonló ételek
- Omlós kekszsima, házi készítésű560 kcal / 100 g
- Shortbread kekszkereskedelmi forgalomból, sima514 kcal / 100 g
- Kekszhozáadott cukor nélkül, édesítőszerrel429 kcal / 100 g
- Cukor kekszgyümölcsel, hozzáadott rosttal, kereskedelmi jellegű463 kcal / 100 g
- Cukormentes keksz433 kcal / 100 g
- Piskóta jellegű shortcakerecept alapján készítve346 kcal / 100 g
- Cukros kekszkereskedelmi464 kcal / 100 g
- Egyszerű vajas shortbread kekszkereskedelmi506 kcal / 100 g
- Kekszekcukor nélkül546 kcal / 100 g
- Édes kekszcsökkentett cukortartalmú, kereskedelmi445 kcal / 100 g
Kérdések erről: Shortcake keksz
Hány kalória van Shortcake keksz 100 g mennyiségében?
Shortcake keksz 100 g mennyisége 489 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Shortcake keksz 50 g mennyiségében?
Shortcake keksz 50 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Shortcake keksz 150 g mennyiségében?
Shortcake keksz 150 g mennyisége 734 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Shortcake keksz 200 g mennyiségében?
Shortcake keksz 200 g mennyisége 979 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Shortcake keksz 250 g mennyiségében?
Shortcake keksz 250 g mennyisége 1223 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 166 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7858 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül