Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéshas

Kalória- és tápértékadatok

főzéshez, mélyfagyasztott, főtt

357

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír30 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	357	23 g	30 g
50 g	50 g	179	11 g	15 g
150 g	150 g	536	34 g	45 g
200 g	200 g	714	45 g	59 g
250 g	250 g	893	56 g	74 g

Hány kalória van Sertéshas 100 g mennyiségében?

Sertéshas 100 g mennyisége 357 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 50 g mennyiségében?

Sertéshas 50 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 150 g mennyiségében?

Sertéshas 150 g mennyisége 536 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 200 g mennyiségében?

Sertéshas 200 g mennyisége 714 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 59 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 250 g mennyiségében?

Sertéshas 250 g mennyisége 893 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 74 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U583232 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül