Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéshas

Kalória- és tápértékadatok

főzéshez, nyers

324

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát0 g

Zsír28 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	324	18 g	28 g
50 g	50 g	162	8,9 g	14 g
150 g	150 g	486	27 g	42 g
200 g	200 g	648	36 g	56 g
250 g	250 g	810	44 g	70 g

Hány kalória van Sertéshas 100 g mennyiségében?

Sertéshas 100 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 50 g mennyiségében?

Sertéshas 50 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 150 g mennyiségében?

Sertéshas 150 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 200 g mennyiségében?

Sertéshas 200 g mennyisége 648 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 250 g mennyiségében?

Sertéshas 250 g mennyisége 810 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 70 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U583100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül