Tudd, mi kerül a tányérodra
Zsíros sertésoldalas
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, alacsony soványhústartalom (XI. osztály), nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 645 kcal —
- Fehérje 6,3 g 13%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 69 g 88%
- Telített zsírsavak 29 g 143%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 645 | 6,3 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 323 | 3,2 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 968 | 9,5 g | 0 g | 103 g |
| 200 g | 200 g | 1290 | 13 g | 0 g | 138 g |
| 250 g | 250 g | 1613 | 16 g | 0 g | 172 g |
Hasonló ételek
- Sertéshasközepesen zsíros, bőr nélkül (S X), nyers489 kcal / 100 g
- Sertéshas oldalas nélkül nyersoldalas eltávolítva, nyers323 kcal / 100 g
- Sertészsíros nyesedékalacsony bőrtartalom, nagyon alacsony soványhústartalom (IX. osztály), nyers661 kcal / 100 g
- Sertés hasaaljanyers253 kcal / 100 g
- Nyers sertéshas szeleteknyers, sovány és zsíros258 kcal / 100 g
- Sertés nyak- és hátzsírbőr nélkül (S VII), nyers660 kcal / 100 g
- Sertéspofazsírbőr nélkül (VI. osztály), nyers425 kcal / 100 g
- Sertéshússovány és zsíros, nyers376 kcal / 100 g
- Egész sertéshas bőrrelnyers268 kcal / 100 g
- Szelet sertéshas bőrrelnyers252 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zsíros sertésoldalas
Hány kalória van Zsíros sertésoldalas 100 g mennyiségében?
Zsíros sertésoldalas 100 g mennyisége 645 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 69 g zsírral.
Hány kalória van Zsíros sertésoldalas 50 g mennyiségében?
Zsíros sertésoldalas 50 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Zsíros sertésoldalas 150 g mennyiségében?
Zsíros sertésoldalas 150 g mennyisége 968 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 103 g zsírral.
Hány kalória van Zsíros sertésoldalas 200 g mennyiségében?
Zsíros sertésoldalas 200 g mennyisége 1290 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 138 g zsírral.
Hány kalória van Zsíros sertésoldalas 250 g mennyiségében?
Zsíros sertésoldalas 250 g mennyisége 1613 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 172 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U505100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül