Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéshas

Kalória- és tápértékadatok

közepesen zsíros, bőr nélkül (S X), nyers

489

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát0 g

Zsír49 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	489	11 g	49 g
50 g	50 g	245	5,7 g	25 g
150 g	150 g	734	17 g	74 g
200 g	200 g	978	23 g	99 g
250 g	250 g	1223	29 g	123 g

Hány kalória van Sertéshas 100 g mennyiségében?

Sertéshas 100 g mennyisége 489 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 50 g mennyiségében?

Sertéshas 50 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 150 g mennyiségében?

Sertéshas 150 g mennyisége 734 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 74 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 200 g mennyiségében?

Sertéshas 200 g mennyisége 978 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 99 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshas 250 g mennyiségében?

Sertéshas 250 g mennyisége 1223 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 123 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U605900 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül