Tudd, mi kerül a tányérodra
Sausage, pork, pan-fried, with no added fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 223 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 2,2 g 1%
- Zsír 16 g 21%
- Telített zsírsavak 6,2 g 31%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 633 mg 28%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,73 µg 4%
- E-vitamin 0,37 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 0,61 mg 3%
- Foszfor 183 mg 15%
- Kálium 217 mg 5%
- Cink 1,5 mg 14%
- Szelén 9,1 µg 17%
- Jód 7,8 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 16 g | 2,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 8,1 g | 1,1 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 24 g | 3,3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 32 g | 4,4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 41 g | 5,6 g | 41 g |
Hasonló ételek
- Sausage beef pan-fried with no added fat251 kcal / 100 g
- Sausage chicken pan-fried with no added fat213 kcal / 100 g
- Chopped pork176 kcal / 100 g
- Pork chop240 kcal / 100 g
- Sertéssvirklivirsli/pogácsa, csökkentett zsírtartalmú, főtt, serpenyőben sült267 kcal / 100 g
- Enyhe olasz sertéskolbászfőtt, serpenyőben sült324 kcal / 100 g
- Sertéskolbászfriss, serpenyőben sütött, só nélkül, hozzáadott zsiradék nélkül324 kcal / 100 g
- Minced meat pan fried205 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sausage, pork, pan-fried, with no added fat
Hány kalória van Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 100 g mennyiségében?
Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 100 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 50 g mennyiségében?
Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 150 g mennyiségében?
Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 150 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 200 g mennyiségében?
Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 200 g mennyisége 446 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 250 g mennyiségében?
Sausage, pork, pan-fried, with no added fat 250 g mennyisége 558 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) N1025 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
