Tudd, mi kerül a tányérodra
Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 213 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 4,9 g 2%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 4,7 g 23%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 710 mg 31%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 28 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,37 µg 2%
- E-vitamin 0,81 mg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 4,3 mg 27%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 34 mg 3%
- Vas 0,71 mg 4%
- Foszfor 152 mg 12%
- Kálium 156 mg 3%
- Cink 0,72 mg 7%
- Szelén 11 µg 20%
- Jód 16 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 14 g | 4,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6,8 g | 2,4 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 20 g | 7,3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 27 g | 9,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 34 g | 12 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Sausage pork pan-fried with no added fat223 kcal / 100 g
- Sausage chicken with no added fat224 kcal / 100 g
- Chicken brest128 kcal / 100 g
- Chicken liver138 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin in soy oil214 kcal / 100 g
- Patty burger chicken crumbed pan-fried with oil249 kcal / 100 g
- Turkey brest141 kcal / 100 g
- Pork sausage283 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat
Hány kalória van Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 100 g mennyiségében?
Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 100 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 50 g mennyiségében?
Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 50 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 150 g mennyiségében?
Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 150 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 200 g mennyiségében?
Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 200 g mennyisége 426 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 250 g mennyiségében?
Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat 250 g mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) N1029 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
