Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárgarépatorta
Kalória- és tápértékadatok
feltéttel, házi készítésű
346
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4 g
Szénhidrát38 g
Zsír21 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 346 kcal —
- Fehérje 4 g 8%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 21 g 27%
- Telített zsírsavak 5,2 g 26%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 24 g —
- Nátrium 214 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 1 mg 1%
- K-vitamin 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Biotin (B7-vitamin) 3,5 µg 12%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 81 mg 6%
- Vas 0,83 mg 5%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 175 mg 14%
- Kálium 152 mg 3%
- Cink 0,5 mg 5%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Szelén 3 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 4 g | 38 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2 g | 19 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 6 g | 57 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 8 g | 75 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 10 g | 94 g | 53 g |
Hasonló ételek
- Répatortatöltelékkel és csokoládébevonattal, házi358 kcal / 100 g
- Kókuszos süteményházi készítésű423 kcal / 100 g
- Csokoládés tortavajkrémmel, házi készítésű452 kcal / 100 g
- Cseresznyés tortaházi készítésű398 kcal / 100 g
- Csokoládétortanem töltött, házi készítésű438 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű gyümölcstortaházi készítésű366 kcal / 100 g
- Sárgarépa halvaházi készítésű354 kcal / 100 g
- Kókusztortafehér, mázzal, házi készítésű419 kcal / 100 g
- Sütőtökös süteményházi233 kcal / 100 g
- Répatorta-muffincukormázzal335 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sárgarépatorta
Hány kalória van Sárgarépatorta 100 g mennyiségében?
Sárgarépatorta 100 g mennyisége 346 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépatorta 50 g mennyiségében?
Sárgarépatorta 50 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépatorta 150 g mennyiségében?
Sárgarépatorta 150 g mennyisége 519 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépatorta 200 g mennyiségében?
Sárgarépatorta 200 g mennyisége 692 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépatorta 250 g mennyiségében?
Sárgarépatorta 250 g mennyisége 865 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-1041 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
