Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárgarépasaláta
Kalória- és tápértékadatok
nyers, salátaöntettel (petrezselyem, citromlé, olívaolaj), sózott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 61 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 4,6 g 2%
- Zsír 3,5 g 5%
- Rost 2,8 g 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,2 g | 4,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,6 g | 2,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 1,8 g | 6,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 2,3 g | 9,2 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 2,9 g | 12 g | 8,9 g |
Hasonló ételek
- Répasalátafőtt, petrezselymes, almaecetes és olívaolajos salátaöntettel, sózott47 kcal / 100 g
- Zöldségsalátanyers80 kcal / 100 g
- Céklasalátanyers, salátaöntettel – petrezselyem, citromlé, olívaolaj, sóval75 kcal / 100 g
- Paradomsalátasalátaöntettel – petrezselyem, citromlé, olívaolajjal, sóval49 kcal / 100 g
- Sárgarépa paradicsomszósszalhámozott, főtt, paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval21 kcal / 100 g
- Sárgarépahámozott, pirított, margarinnal és petrezselyemmel, sóval62 kcal / 100 g
- Kelkáposztasalátanyers, salátaöntettel – petrezselyemmel, citromlével, olívaolajjal, sóval58 kcal / 100 g
- Reteksalátasalátaöntettel, petrezselyemmel, citromlével, olívaolajjal, sóval45 kcal / 100 g
- Karalábé-répa salátanyers, citromos páccal92 kcal / 100 g
- Rukkolasalátapetrezselymes, citromleves és olívaolajos salátaöntettel, sóval49 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sárgarépasaláta
Hány kalória van Sárgarépasaláta 100 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 100 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépasaláta 50 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépasaláta 150 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 150 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépasaláta 200 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 200 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépasaláta 250 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 250 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0502B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
