Tudd, mi kerül a tányérodra
Kelkáposztasaláta
Kalória- és tápértékadatok
nyers, salátaöntettel – petrezselyemmel, citromlével, olívaolajjal, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 58 kcal —
- Fehérje 2,7 g 5%
- Szénhidrát 1,6 g 1%
- Zsír 3,8 g 5%
- Rost 2,9 g 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,7 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 0,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,1 g | 2,4 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,5 g | 3,2 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,9 g | 4 g | 9,6 g |
Hasonló ételek
- Zöldkáposzta-salátanyers, paradicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olajos öntettel, sóval27 kcal / 100 g
- Levélkáposzta-salátanyers, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sóval50 kcal / 100 g
- Leveles kel salátanyers, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózatlan49 kcal / 100 g
- Fehérkáposzta-salátanyers, petrezselymes-citromleves salátaöntettel, olívaolajjal, sóval51 kcal / 100 g
- Vöröskáposzta-salátanyers, petrezselymes, citromleves és olívaolajos salátaöntettel, sóval52 kcal / 100 g
- Káposztasalátanyers, paradicsommal, olívaolajjal, sóval42 kcal / 100 g
- Sárgarépasalátanyers, salátaöntettel (petrezselyem, citromlé, olívaolaj), sózott61 kcal / 100 g
- Endívia salátanyers, salátaöntettel – petrezselyem, citromlé, olívaolajjal, sóval48 kcal / 100 g
- Göndör salátasalátapetrezselymes-citromleves salátaöntettel, olívaolajjal és sóval73 kcal / 100 g
- Karfiolsalátafőtt, salátaöntettel - petrezselyemmel, citromlével, olívaolajjal, sóval48 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kelkáposztasaláta
Hány kalória van Kelkáposztasaláta 100 g mennyiségében?
Kelkáposztasaláta 100 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Kelkáposztasaláta 50 g mennyiségében?
Kelkáposztasaláta 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Kelkáposztasaláta 150 g mennyiségében?
Kelkáposztasaláta 150 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Kelkáposztasaláta 200 g mennyiségében?
Kelkáposztasaláta 200 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Kelkáposztasaláta 250 g mennyiségében?
Kelkáposztasaláta 250 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0519B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
