Tudd, mi kerül a tányérodra
Rozsos extrudált kenyér
Kalória- és tápértékadatok
Ryvita
336
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,1 g
Szénhidrát65 g
Zsír1,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 336 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 65 g 23%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 16 g 57%
- Cukrok 3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 9,1 g | 65 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,6 g | 32 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 14 g | 97 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 18 g | 129 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 23 g | 162 g | 2,8 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű rozsos extrudált kenyér308 kcal / 100 g
- Ropogós rozskenyér354 kcal / 100 g
- Rozsos ropogós kenyérsós324 kcal / 100 g
- Rozskenyér284 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyérkb. 18% rost, pl. Ryvita mörkt349 kcal / 100 g
- Rozskenyér366 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyérköménymaggal328 kcal / 100 g
- Ropogós kenyérbúzakorpával292 kcal / 100 g
- Rozsos kétszersült379 kcal / 100 g
- Kétszersültkorpatartalommal, rostforrás vagy rostban gazdag342 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rozsos extrudált kenyér
Hány kalória van Rozsos extrudált kenyér 100 g mennyiségében?
Rozsos extrudált kenyér 100 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos extrudált kenyér 50 g mennyiségében?
Rozsos extrudált kenyér 50 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos extrudált kenyér 150 g mennyiségében?
Rozsos extrudált kenyér 150 g mennyisége 504 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 97 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos extrudált kenyér 200 g mennyiségében?
Rozsos extrudált kenyér 200 g mennyisége 672 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 129 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos extrudált kenyér 250 g mennyiségében?
Rozsos extrudált kenyér 250 g mennyisége 840 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 162 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Forrás: mvt 05.396 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül