Tudd, mi kerül a tányérodra
Rozsos ropogós kenyér
Kalória- és tápértékadatok
sós
324
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,8 g
Szénhidrát61 g
Zsír1,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 324 kcal —
- Fehérje 8,8 g 18%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 1,3 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 17 g 59%
- Cukrok 2,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 8,8 g | 61 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4,4 g | 30 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 13 g | 91 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 18 g | 121 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 22 g | 152 g | 3,3 g |
Hasonló ételek
- Rozsos ropogós kenyér hozzáadott gabonákkalsós355 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyérköménymaggal328 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű zabos-búzás-rozsos ropogós kenyértejjel, 8% rost379 kcal / 100 g
- Ropogós rozskenyér354 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kétszersültsós375 kcal / 100 g
- Rozskenyér259 kcal / 100 g
- Rozsos extrudált kenyérHusman Sport319 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozsos extrudált kenyér308 kcal / 100 g
- Ropogós kenyérbúzakorpával292 kcal / 100 g
- Kétszersültkorpatartalommal, rostforrás vagy rostban gazdag342 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rozsos ropogós kenyér
Hány kalória van Rozsos ropogós kenyér 100 g mennyiségében?
Rozsos ropogós kenyér 100 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos ropogós kenyér 50 g mennyiségében?
Rozsos ropogós kenyér 50 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos ropogós kenyér 150 g mennyiségében?
Rozsos ropogós kenyér 150 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos ropogós kenyér 200 g mennyiségében?
Rozsos ropogós kenyér 200 g mennyisége 648 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos ropogós kenyér 250 g mennyiségében?
Rozsos ropogós kenyér 250 g mennyisége 810 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 152 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Forrás: ausnut F001118 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül