Tudd, mi kerül a tányérodra
Ragadós fehér rizs
Kalória- és tápértékadatok
főtt
97
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát20 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 97 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 5 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,29 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,22 mg 4%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 2,1 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 2 mg 0%
- Vas 0,14 mg 1%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 8 mg 1%
- Kálium 10 mg 0%
- Cink 0,41 mg 4%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Szelén 5,6 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5,1 g | 50 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Ragadós rizsfehér, nem dúsított, főtt97 kcal / 100 g
- Fehér ragacsos rizsfőtt, olaj nélkül, só nélkül92 kcal / 100 g
- Rövidszemű fehér rizsfőtt130 kcal / 100 g
- Főtt közepes szemű fehér rizsfőtt130 kcal / 100 g
- Ragadós fehér rizsliszt364 kcal / 100 g
- Fehér rizsfőtt, olaj nélkül, só nélkül, brazil131 kcal / 100 g
- Rövid szemű fehér rizsdúsított, főtt130 kcal / 100 g
- Hagyományos hosszú szemű fehér rizsfőtt130 kcal / 100 g
- Közepes szemű fehér rizsdúsított, főtt130 kcal / 100 g
- Hosszú szemű fehér rizsszokásos, dúsított, főtt130 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ragadós fehér rizs
Hány kalória van Ragadós fehér rizs 100 g mennyiségében?
Ragadós fehér rizs 100 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Ragadós fehér rizs 50 g mennyiségében?
Ragadós fehér rizs 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Ragadós fehér rizs 150 g mennyiségében?
Ragadós fehér rizs 150 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Ragadós fehér rizs 200 g mennyiségében?
Ragadós fehér rizs 200 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Ragadós fehér rizs 250 g mennyiségében?
Ragadós fehér rizs 250 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4425 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
