Tudd, mi kerül a tányérodra
Quiche Lorraine
Kalória- és tápértékadatok
baked, with cake dough
307
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,1 g
Szénhidrát15 g
Zsír24 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 307 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 24 g 30%
- Telített zsírsavak 12 g 62%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 490 mg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 9,1 g | 15 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,6 g | 7,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 14 g | 22 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 18 g | 29 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 23 g | 36 g | 59 g |
Hasonló ételek
- Cheese quichesavoury, baked, with cake dough302 kcal / 100 g
- Spinach quichebaked, with cake dough192 kcal / 100 g
- Tomato quichebaked, with cake dough174 kcal / 100 g
- Vegetable au gratinbaked58 kcal / 100 g
- Hagymás quichesütve, süteménytésztával189 kcal / 100 g
- Rhubarb piehomemade, baked, with cake dough136 kcal / 100 g
Kérdések erről: Quiche Lorraine
Hány kalória van Quiche Lorraine 100 g mennyiségében?
Quiche Lorraine 100 g mennyisége 307 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Quiche Lorraine 50 g mennyiségében?
Quiche Lorraine 50 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Quiche Lorraine 150 g mennyiségében?
Quiche Lorraine 150 g mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Quiche Lorraine 200 g mennyiségében?
Quiche Lorraine 200 g mennyisége 614 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Quiche Lorraine 250 g mennyiségében?
Quiche Lorraine 250 g mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 1541 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
