Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegetable au gratin, baked
Kalória- és tápértékadatok
58
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,6 g
Szénhidrát2,4 g
Zsír3,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 58 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 2,4 g 1%
- Zsír 3,9 g 5%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 2,1 g —
- Nátrium 110 mg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,6 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 1,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,9 g | 3,6 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,2 g | 4,8 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,5 g | 6 g | 9,8 g |
Hasonló ételek
- Potatoes au gratin "savoyard" prepared78 kcal / 100 g
- Potatoes au gratin "dauphinois" prepared127 kcal / 100 g
- Pasta gratin with ham prepared163 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Zöldséggratinbesamelmártásban, előre csomagolt, főtt105 kcal / 100 g
- Pizza with vegetables125 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Spinach quiche192 kcal / 100 g
- Spinach quiche189 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vegetable au gratin, baked
Hány kalória van Vegetable au gratin, baked 100 g mennyiségében?
Vegetable au gratin, baked 100 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Vegetable au gratin, baked 50 g mennyiségében?
Vegetable au gratin, baked 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Vegetable au gratin, baked 150 g mennyiségében?
Vegetable au gratin, baked 150 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Vegetable au gratin, baked 200 g mennyiségében?
Vegetable au gratin, baked 200 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Vegetable au gratin, baked 250 g mennyiségében?
Vegetable au gratin, baked 250 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 1580 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül