Tudd, mi kerül a tányérodra
Quarter Pounder
Kalória- és tápértékadatok
mcdonald's
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 244 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 21 g 7%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 4 g 20%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 5,1 g —
- Nátrium 427 mg 19%
- Koleszterin 39 mg 13%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3-vitamin) 4,5 mg 28%
- Folát (B9-vitamin) 56 µg 14%
- B12-vitamin 1,3 µg 53%
Ásványi anyagok
- Kalcium 84 mg 6%
- Vas 2,4 mg 13%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 124 mg 10%
- Kálium 227 mg 5%
- Cink 2,7 mg 24%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,2 mg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 14 g | 21 g | 12 g |
| 1 adag | 171 g | 417 | 24 g | 35 g | 20 g |
| 2 adag | 342 g | 834 | 48 g | 70 g | 40 g |
| ½ adag | 85,5 g | 209 | 12 g | 18 g | 9,9 g |
| 3 adag | 513 g | 1252 | 72 g | 106 g | 59 g |
| 4 adag | 684 g | 1669 | 96 g | 141 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,1 g | 10 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 21 g | 31 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 28 g | 41 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 35 g | 51 g | 29 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Quarter Pounder
Mekkora egy Quarter Pounder adag?
Egy szendvics tipikus adagja 171 g; a hús pogácsája önmagában ennek csak egy része.
Hogyan melegítsd újra a Quarter Poundert, hogy ne ázzon el a zsemle?
Vedd szét, és a húst, illetve a zsemlét külön melegítsd. Serpenyőben a pogácsát közepes lángon, oldalanként pár perc alatt forrósítsd át; a zsemlét röviden pirítsd meg, majd tedd vissza a hideg feltéteket.
Lefagyasztható a Quarter Pounder?
A legjobb, ha a szendvicset szétszeded: a hús pogácsáját légmentesen csomagolva fagyaszd le, a salátát és a szószt ne. Hűtőben olvaszd fel, majd serpenyőben vagy sütőben melegítsd át; a már felmelegített maradékot ne fagyaszd vissza.
Milyen feltétek illenek a Quarter Pounderhez?
A klasszikus változatban marhahúspogácsa, sajt, hagyma, savanyú uborka, ketchup és mustár kerül a zsemlébe. Ropogós salátával vagy paradicsommal frissebbé teheted, sült krumplival pedig teljes menü lesz belőle.
Mi a különbség a Quarter Pounder és a sajtos változata között?
A sajtos változatban sajt is van, ezért 100 grammonként több energiát tartalmaz: a sima Quarter Pounder 244 kcal, a Quarter Pounder sajttal pedig 258 kcal. A sajtos változat nátriumtartalma is magasabb, 579 mg a sima 427 mg értékével szemben.
Mi a különbség a Quarter Pounder és a hamburger között?
A Quarter Pounder marhahúspogácsája nagyobb, és jellemzően sajtot is tartalmaz; a hamburger kisebb, egyszerűbb szendvics. A hamburger 100 grammonként 29 g szénhidrátot tartalmaz, míg a Quarter Pounderben 21 g van.
Mit jelent a Quarter Pounder neve?
A név szó szerint „negyedfontost” jelent: eredetileg a húspogácsa negyedfontos, vagyis nagyjából 113 g-os tömegére utal. Ez a pogácsa tömege, nem a teljes szendvicsé.
Mennyi ideig tartható el a megmaradt Quarter Pounder?
Tedd hűtőbe legkésőbb két órán belül, zárt dobozban, és egy-két napon belül edd meg. Ha órákig szobahőmérsékleten állt, biztonságosabb kidobni.
Forrás: USDA FoodData Central 170321 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
