Tudd, mi kerül a tányérodra
Puffasztott búza
Kalória- és tápértékadatok
mézzel vagy karamellnel, nem dúsított
382
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,9 g
Szénhidrát78 g
Zsír2,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 382 kcal —
- Fehérje 8,9 g 18%
- Szénhidrát 78 g 28%
- Zsír 2,5 g 3%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 6,5 g 23%
- Cukrok 32 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,9 g | 78 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,5 g | 39 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 116 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 155 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 194 g | 6,3 g |
Hasonló ételek
- Édesítetlen puffasztott búza368 kcal / 100 g
- Puffasztott búza reggeli gabonapehelynem dúsított341 kcal / 100 g
- Puffasztott rizscsokoládéval, nem dúsított387 kcal / 100 g
- Mézes vagy karamellás puffasztott vagy extrudált reggeli gabonapehelynem dúsított382 kcal / 100 g
- Mézes kukorica pelyhes reggeli gabonapehelynem dúsított389 kcal / 100 g
- Édesített puffasztott búzagolyók372 kcal / 100 g
- Puffed wholegrain khorasan wheat378 kcal / 100 g
- Puffasztott rizsszeletekkaramellel394 kcal / 100 g
- Extrudált gabonapehelyédesített, töltetlen, gyümölcs-/méz-/karamell-/csokoládé ízesítésű371 kcal / 100 g
- Édesített extrudált gabonapehelytöltetlen, gyümölcs-/méz-/karamell-/csokoládé ízesítésű, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított371 kcal / 100 g
Kérdések erről: Puffasztott búza
Hány kalória van Puffasztott búza 100 g mennyiségében?
Puffasztott búza 100 g mennyisége 382 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott búza 50 g mennyiségében?
Puffasztott búza 50 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott búza 150 g mennyiségében?
Puffasztott búza 150 g mennyisége 573 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott búza 200 g mennyiségében?
Puffasztott búza 200 g mennyisége 764 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott búza 250 g mennyiségében?
Puffasztott búza 250 g mennyisége 955 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 194 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 32040 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül