Tudd, mi kerül a tányérodra

Prune rice dessert

Kalória- és tápértékadatok

181
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát25 g
Zsír7,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 181 kcal —
  • Fehérje 2,2 g 4%
  • Szénhidrát 25 g 9%
  • Zsír 7,4 g 10%
  • Telített zsírsavak 4,8 g 24%
  • Rost 2,3 g 8%
  • Cukrok 14 g —
  • Nátrium 7,4 mg 0%
  • Koleszterin 14,5 mg 5%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 66,1 µg 7%
  • C-vitamin 0,13 mg 0%
  • D-vitamin 0,04 µg 0%
  • E-vitamin 0,55 mg 4%
  • K-vitamin 16 µg 13%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,65 mg 4%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 3,9 µg 1%
  • B12-vitamin 0,04 µg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 31,8 mg 2%
  • Vas 0,65 mg 4%
  • Magnézium 18,1 mg 4%
  • Foszfor 47,7 mg 4%
  • Kálium 243 mg 5%
  • Cink 0,35 mg 3%
  • Réz 0,13 mg 14%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Szelén 2,6 µg 5%
  • Jód 3,7 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1812,2 g25 g7,4 g
50 g50 g911,1 g12 g3,7 g
150 g150 g2723,3 g37 g11 g
200 g200 g3624,4 g49 g15 g
250 g250 g4535,5 g61 g19 g

Kérdések erről: Prune rice dessert

Hány kalória van Prune rice dessert 100 g mennyiségében?

Prune rice dessert 100 g mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Prune rice dessert 50 g mennyiségében?

Prune rice dessert 50 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Prune rice dessert 150 g mennyiségében?

Prune rice dessert 150 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Prune rice dessert 200 g mennyiségében?

Prune rice dessert 200 g mennyisége 362 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Prune rice dessert 250 g mennyiségében?

Prune rice dessert 250 g mennyisége 453 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 1538 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül