Tudd, mi kerül a tányérodra
Prémium kolbász
Kalória- és tápértékadatok
növényi olajban sütött
256
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát2,5 g
Zsír20 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 256 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 2,5 g 1%
- Zsír 20 g 25%
- Telített zsírsavak 7,5 g 38%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 560 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 8 mg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,74 mg 15%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Biotin (B7-vitamin) 3 µg 10%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 1 µg 42%
Ásványi anyagok
- Kalcium 180 mg 14%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 180 mg 14%
- Kálium 210 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,16 mg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 18 g | 2,5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 9 g | 1,3 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 27 g | 3,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 36 g | 5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 45 g | 6,3 g | 49 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Prémium kolbász
Hány kalória van Prémium kolbász 100 g mennyiségében?
Prémium kolbász 100 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Prémium kolbász 50 g mennyiségében?
Prémium kolbász 50 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Prémium kolbász 150 g mennyiségében?
Prémium kolbász 150 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Prémium kolbász 200 g mennyiségében?
Prémium kolbász 200 g mennyisége 512 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Prémium kolbász 250 g mennyiségében?
Prémium kolbász 250 g mennyisége 640 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 49 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 19-661 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
