Tudd, mi kerül a tányérodra
Pizza Hut sajtos pizza
Kalória- és tápértékadatok
12 hüvelyk, kézzel nyújtott tészta
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 271 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 29 g 11%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 5 g 25%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 3,4 g —
- Nátrium 685 mg 30%
- Koleszterin 24 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 82 µg 9%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 10,1 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 21%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,11 mg 7%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
Ásványi anyagok
- Kalcium 209 mg 16%
- Vas 2 mg 11%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 249 mg 20%
- Kálium 173 mg 4%
- Cink 1,7 mg 15%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Szelén 20,5 µg 37%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 12 g | 29 g | 11 g |
| 1 adag | 96 g | 260 | 12 g | 28 g | 11 g |
| 2 adag | 192 g | 520 | 23 g | 57 g | 21 g |
| ½ adag | 48 g | 130 | 5,7 g | 14 g | 5,2 g |
| 3 adag | 288 g | 780 | 34 g | 85 g | 31 g |
| 4 adag | 384 g | 1041 | 46 g | 113 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 15 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 18 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 24 g | 59 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 30 g | 74 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Pizza Hut pepperonis pizza14 hüvelyk, tepsis tészta291 kcal / 100 g
- Pizza Hut sausage pizza14", kézzel nyújtott tészta287 kcal / 100 g
- Sajtos pizzaLittle Caesars, 14 hüvelyk, vékony tészta309 kcal / 100 g
- Domino's 14" sajtos pizzaclassic hand-tossed crust257 kcal / 100 g
- Papa John's sajtos pizza14", eredeti tészta260 kcal / 100 g
- Sajtos pizza normál tészta266 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pizza Hut sajtos pizza
Hogyan melegítsd újra a Pizza Hut sajtos pizzát, hogy ne legyen gumis?
Melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra, és tedd a szeleteket rácsra vagy forró tepsire 5–8 percre. Serpenyőben, fedő alatt, közepes lángon is átforrósíthatod; egy teáskanálnyi víz a serpenyő szélére segít megolvasztani a sajtot.
Meddig tartható el a megmaradt sajtos pizza?
A maradékot legfeljebb két órán belül tedd lefedve a hűtőbe; ott 3–4 napig tartható el. Fagyasztóban is lefagyaszthatod, lehetőleg a szeleteket külön csomagolva.
Mivel tálald a sajtos pizzát, ha könnyedebb ételt szeretnél mellé?
Friss, ropogós saláta, paradicsom vagy grillezett zöldség jól ellensúlyozza a pizza sajtos, sós ízét. A maradék szeletből fokhagymás paradicsomleves mellé is tartalmas étel lesz.
Miben különbözik a Pizza Hut sajtos pizzája a pepperonis pizzától?
A pepperonis változat energiatartalma 280 kcal, a sajtos pizzáé pedig 271 kcal 100 grammonként; a pepperonisban több a nátrium is: 801 mg, szemben a sajtos pizza 685 mg-jával.
Hány szelet sajtos pizza számít egy szokásos adagnak?
Egy szelet körülbelül 96 g, és 260 kcal energiát ad. Hogy neked hány szelet elég, az attól is függ, eszel-e mellé salátát vagy más fogást.
Tartalmaz glutént vagy tejet a Pizza Hut sajtos pizza?
A tészta búzából készül, a sajtos feltét pedig tejből származik, ezért glutént és tejterméket is tartalmaz. Ha ezek valamelyikét kerülnöd kell, ne válaszd ezt a pizzát.
Forrás: USDA FoodData Central 172040 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
