Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 749 kcal —
  • Fehérje 11 g 22%
  • Szénhidrát 4,3 g 2%
  • Zsír 74 g 95%
  • Telített zsírsavak 5,8 g 29%
  • Rost 9,4 g 34%
  • Cukrok 4,1 g —
  • Nátrium 1 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 13,3 µg 1%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,45 mg 38%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 7%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,7 mg 14%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folát (B9-vitamin) 16 µg 4%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 40,5 mg 7%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 72 mg 6%
  • Vas 2,8 mg 16%
  • Magnézium 132 mg 31%
  • Foszfor 293 mg 23%
  • Kálium 424 mg 9%
  • Cink 5,1 mg 46%
  • Réz 1,2 mg 130%
  • Mangán 3,9 mg 171%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g74911 g4,3 g74 g
50 g50 g3755,6 g2,2 g37 g
150 g150 g112417 g6,5 g111 g
200 g200 g149822 g8,6 g149 g
250 g250 g187328 g11 g186 g

Kérdések erről: Pecans, dry roasted

Hány kalória van Pecans, dry roasted 100 g mennyiségében?

Pecans, dry roasted 100 g mennyisége 749 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 74 g zsírral.

Hány kalória van Pecans, dry roasted 50 g mennyiségében?

Pecans, dry roasted 50 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Pecans, dry roasted 150 g mennyiségében?

Pecans, dry roasted 150 g mennyisége 1124 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 111 g zsírral.

Hány kalória van Pecans, dry roasted 200 g mennyiségében?

Pecans, dry roasted 200 g mennyisége 1498 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 149 g zsírral.

Hány kalória van Pecans, dry roasted 250 g mennyiségében?

Pecans, dry roasted 250 g mennyisége 1873 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 186 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1194 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül