Tudd, mi kerül a tányérodra

Pattogatott gabonás ropogós kenyér

Kalória- és tápértékadatok

magvakkal

382

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,5 g

Szénhidrát78 g

Zsír3,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	382	8,5 g	78 g	3,9 g
50 g	50 g	191	4,3 g	39 g	1,9 g
150 g	150 g	573	13 g	117 g	5,8 g
200 g	200 g	764	17 g	155 g	7,8 g
250 g	250 g	955	21 g	194 g	9,7 g

Hány kalória van Pattogatott gabonás ropogós kenyér 100 g mennyiségében?

Pattogatott gabonás ropogós kenyér 100 g mennyisége 382 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Pattogatott gabonás ropogós kenyér 50 g mennyiségében?

Pattogatott gabonás ropogós kenyér 50 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Pattogatott gabonás ropogós kenyér 150 g mennyiségében?

Pattogatott gabonás ropogós kenyér 150 g mennyisége 573 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 117 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Pattogatott gabonás ropogós kenyér 200 g mennyiségében?

Pattogatott gabonás ropogós kenyér 200 g mennyisége 764 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Pattogatott gabonás ropogós kenyér 250 g mennyiségében?

Pattogatott gabonás ropogós kenyér 250 g mennyisége 955 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 194 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 7357 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül