Tudd, mi kerül a tányérodra

Pármai sonka

Kalória- és tápértékadatok

PDO, a látható zsír eltávolítva

176

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje29 g

Szénhidrát0,4 g

Zsír6,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	176	29 g	0,4 g	6,4 g
50 g	50 g	88	15 g	0,2 g	3,2 g
150 g	150 g	264	44 g	0,6 g	9,6 g
200 g	200 g	352	58 g	0,8 g	13 g
250 g	250 g	440	73 g	1 g	16 g

Hány kalória van Pármai sonka 100 g mennyiségében?

Pármai sonka 100 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Pármai sonka 50 g mennyiségében?

Pármai sonka 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Pármai sonka 150 g mennyiségében?

Pármai sonka 150 g mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Pármai sonka 200 g mennyiségében?

Pármai sonka 200 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Pármai sonka 250 g mennyiségében?

Pármai sonka 250 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 110511 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül