Tudd, mi kerül a tányérodra
Palacsinta
Kalória- és tápértékadatok
cukrozatlan, 1,5%-os zsírtartalmú tejjel, zsiradék nélkül sütött
195
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,9 g
Szénhidrát32 g
Zsír2,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 195 kcal —
- Fehérje 8,9 g 18%
- Szénhidrát 32 g 12%
- Zsír 2,9 g 4%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 2,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 8,9 g | 32 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,4 g | 16 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 13 g | 48 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 18 g | 64 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 22 g | 81 g | 7,2 g |
Hasonló ételek
- Egyszerű palacsintareceptek alapján készítve227 kcal / 100 g
- Vékony palacsintaserpenyőben sütött136 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű palacsintacukrozatlan, 3,5% zsírtartalmú tejjel, sütve231 kcal / 100 g
- Simó palacsintaírót tartalmaz, száraz keverék, hiányos, tojással, olajjal, tejjel készítve218 kcal / 100 g
- Almás palacsinta3,5%-os zsírtartalmú tejjel és almával, sütve203 kcal / 100 g
- Túrós palacsintacukrozatlan, sült196 kcal / 100 g
- Édes palacsintasovány tejjel készült, házi készítésű234 kcal / 100 g
- Gluténmentes palacsintaházi készítésű171 kcal / 100 g
- Sós palacsintasovány tejjel készült, házi készítésű193 kcal / 100 g
- Áfonyás palacsinta3,5%-os zsírtartalmú tejjel és áfonyával, sütve241 kcal / 100 g
Kérdések erről: Palacsinta
Hány kalória van Palacsinta 100 g mennyiségében?
Palacsinta 100 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Palacsinta 50 g mennyiségében?
Palacsinta 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Palacsinta 150 g mennyiségében?
Palacsinta 150 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Palacsinta 200 g mennyiségében?
Palacsinta 200 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Palacsinta 250 g mennyiségében?
Palacsinta 250 g mennyisége 488 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X924012 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
