Tudd, mi kerül a tányérodra
Palacsinta
Kalória- és tápértékadatok
3,5%-os zsírtartalmú tejjel, vajon sütve
266
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,2 g
Szénhidrát31 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 266 kcal —
- Fehérje 8,2 g 16%
- Szénhidrát 31 g 11%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 6,1 g 30%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 9,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8,2 g | 31 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,1 g | 16 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 12 g | 47 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 16 g | 62 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 78 g | 29 g |
Hasonló ételek
- Egyszerű palacsintareceptek alapján készítve227 kcal / 100 g
- Vékony palacsintaserpenyőben sütött136 kcal / 100 g
- Almás palacsinta3,5%-os zsírtartalmú tejjel és almával, sütve203 kcal / 100 g
- Áfonyás palacsinta3,5%-os zsírtartalmú tejjel és áfonyával, sütve241 kcal / 100 g
- Mazsolás palacsinta3,5%-os zsírtartalmú tejjel és mazsolával, sütve268 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű palacsintacukrozatlan, 3,5% zsírtartalmú tejjel, sütve231 kcal / 100 g
- Édes palacsintafölözött tej felhasználásával, házi készítésű234 kcal / 100 g
Kérdések erről: Palacsinta
Hány kalória van Palacsinta 100 g mennyiségében?
Palacsinta 100 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Palacsinta 50 g mennyiségében?
Palacsinta 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Palacsinta 150 g mennyiségében?
Palacsinta 150 g mennyisége 399 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Palacsinta 200 g mennyiségében?
Palacsinta 200 g mennyisége 532 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Palacsinta 250 g mennyiségében?
Palacsinta 250 g mennyisége 665 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y891062 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül