Tudd, mi kerül a tányérodra
Túrós palacsinta
Kalória- és tápértékadatok
cukrozatlan, sült
196
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,6 g
Szénhidrát17 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 196 kcal —
- Fehérje 7,6 g 15%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 11 g 13%
- Telített zsírsavak 1,5 g 8%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 1,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 7,6 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 3,8 g | 8,6 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 11 g | 26 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 15 g | 34 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 19 g | 43 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Kis túrólepényeksütve257 kcal / 100 g
- Kis túrós burgonyás lepényekburgonyával, sütve259 kcal / 100 g
- Túrós fánkolajban sült340 kcal / 100 g
- Palacsintacukrozatlan, 3,5%-os zsírtartalmú tejjel, sütött267 kcal / 100 g
- Túrófánkkelt tészta, bő olajban sütve408 kcal / 100 g
- Túrógombóccukorral és fahéjjal182 kcal / 100 g
- Hajdinapalacsintahajdinalisztből, cukrozatlan, sütött259 kcal / 100 g
Kérdések erről: Túrós palacsinta
Hány kalória van Túrós palacsinta 100 g mennyiségében?
Túrós palacsinta 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Túrós palacsinta 50 g mennyiségében?
Túrós palacsinta 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Túrós palacsinta 150 g mennyiségében?
Túrós palacsinta 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Túrós palacsinta 200 g mennyiségében?
Túrós palacsinta 200 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Túrós palacsinta 250 g mennyiségében?
Túrós palacsinta 250 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X930252 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
