Tudd, mi kerül a tányérodra

Natúr joghurt

Kalória- és tápértékadatok

normál zsírtartalmú (~4%)

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,1 g

Szénhidrát5 g

Zsír3,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	73	5,1 g	5 g	3,2 g
50 g	50 g	37	2,6 g	2,5 g	1,6 g
150 g	150 g	110	7,7 g	7,5 g	4,8 g
200 g	200 g	146	10 g	10 g	6,4 g
250 g	250 g	183	13 g	13 g	8 g

Hány kalória van Natúr joghurt 100 g mennyiségében?

Natúr joghurt 100 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Natúr joghurt 50 g mennyiségében?

Natúr joghurt 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Natúr joghurt 150 g mennyiségében?

Natúr joghurt 150 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Natúr joghurt 200 g mennyiségében?

Natúr joghurt 200 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Natúr joghurt 250 g mennyiségében?

Natúr joghurt 250 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Forrás: ausnut F009694 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül