Tudd, mi kerül a tányérodra
Nagy vagy közepes garnéla
Kalória- és tápértékadatok
csak a húsa, nyers, zöld
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 91 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 21 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 10 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 41 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 52 g | 0 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Nyugati királygarnélavadon élő, hús, nyers104 kcal / 100 g
- Királyráknyers77 kcal / 100 g
- Prawn king flesh89 kcal / 100 g
- Garnélanyers99 kcal / 100 g
- Garnélaráktenyésztett, főtt, átlagos100 kcal / 100 g
- Banángarnélavadon élő, hús, nyers59 kcal / 100 g
- Barna tigrisrákvadon fogott, húsa, nyers103 kcal / 100 g
Kérdések erről: Nagy vagy közepes garnéla
Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 100 g mennyiségében?
Nagy vagy közepes garnéla 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 50 g mennyiségében?
Nagy vagy közepes garnéla 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 150 g mennyiségében?
Nagy vagy közepes garnéla 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 200 g mennyiségében?
Nagy vagy közepes garnéla 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 250 g mennyiségében?
Nagy vagy közepes garnéla 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Forrás: ausnut F007433 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
