Tudd, mi kerül a tányérodra

Nagy vagy közepes garnéla

Kalória- és tápértékadatok

csak a húsa, sütőben sütve, sütve, olajban sütve, grillezve vagy barbecue-n sütve vagy bő olajban sütve, hozzáadott zsiradékkal

124

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát0 g

Zsír2,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	124	26 g	2,2 g
50 g	50 g	62	13 g	1,1 g
150 g	150 g	186	39 g	3,3 g
200 g	200 g	248	51 g	4,4 g
250 g	250 g	310	64 g	5,5 g

Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 100 g mennyiségében?

Nagy vagy közepes garnéla 100 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 50 g mennyiségében?

Nagy vagy közepes garnéla 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 150 g mennyiségében?

Nagy vagy közepes garnéla 150 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 200 g mennyiségében?

Nagy vagy közepes garnéla 200 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Nagy vagy közepes garnéla 250 g mennyiségében?

Nagy vagy közepes garnéla 250 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Forrás: ausnut F007441 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül