Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhanyak és lapocka

Kalória- és tápértékadatok

főtt

199

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje28 g

Szénhidrát0 g

Zsír9,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	199	28 g	9,7 g
50 g	50 g	100	14 g	4,9 g
150 g	150 g	299	42 g	15 g
200 g	200 g	398	56 g	20 g
250 g	250 g	498	70 g	24 g

Hány kalória van Marhanyak és lapocka 100 g mennyiségében?

Marhanyak és lapocka 100 g mennyisége 199 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Hány kalória van Marhanyak és lapocka 50 g mennyiségében?

Marhanyak és lapocka 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Marhanyak és lapocka 150 g mennyiségében?

Marhanyak és lapocka 150 g mennyisége 299 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Marhanyak és lapocka 200 g mennyiségében?

Marhanyak és lapocka 200 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Marhanyak és lapocka 250 g mennyiségében?

Marhanyak és lapocka 250 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 70 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U231132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül