Tudd, mi kerül a tányérodra

Marha első lábszára

Kalória- és tápértékadatok

főtt

149

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje25 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	149	25 g	5,4 g
50 g	50 g	75	13 g	2,7 g
150 g	150 g	224	37 g	8,2 g
200 g	200 g	298	50 g	11 g
250 g	250 g	373	62 g	14 g

Hány kalória van Marha első lábszára 100 g mennyiségében?

Marha első lábszára 100 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Marha első lábszára 50 g mennyiségében?

Marha első lábszára 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Marha első lábszára 150 g mennyiségében?

Marha első lábszára 150 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Marha első lábszára 200 g mennyiségében?

Marha első lábszára 200 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Marha első lábszára 250 g mennyiségében?

Marha első lábszára 250 g mennyisége 373 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U271132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül