Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhalábszár

Kalória- és tápértékadatok

zsír nélkül, grillezve/sütve, paradicsomszósszal (paradicsom, olaj, hagyma és fokhagyma), sózva

182

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje29 g

Szénhidrát0,8 g

Zsír6,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	182	29 g	0,8 g	6,9 g
50 g	50 g	91	15 g	0,4 g	3,4 g
150 g	150 g	273	43 g	1,2 g	10 g
200 g	200 g	364	58 g	1,6 g	14 g
250 g	250 g	455	72 g	2,1 g	17 g

Hány kalória van Marhalábszár 100 g mennyiségében?

Marhalábszár 100 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Marhalábszár 50 g mennyiségében?

Marhalábszár 50 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Marhalábszár 150 g mennyiségében?

Marhalábszár 150 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Marhalábszár 200 g mennyiségében?

Marhalábszár 200 g mennyisége 364 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Marhalábszár 250 g mennyiségében?

Marhalábszár 250 g mennyisége 455 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0640F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül