Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalábszár
Kalória- és tápértékadatok
zsír nélkül, grillezve/sütve, paradicsomszósszal (paradicsom, olaj, hagyma és fokhagyma), sózatlan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 183 kcal —
- Fehérje 29 g 58%
- Szénhidrát 0,8 g 0%
- Zsír 6,9 g 9%
- Rost 0,5 g 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 29 g | 0,8 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 0,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 44 g | 1,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 58 g | 1,7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 73 g | 2,1 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Marhalábszár paradicsomszósszalzsír nélkül, főzve, (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül163 kcal / 100 g
- Párolt marhalábszárzsír nélkül, (olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül196 kcal / 100 g
- Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóvalzsír nélkül, főtt, paradicsomszósszal (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül138 kcal / 100 g
- Marhalábszár burgonyával és sárgarépávalzsír nélkül, főzve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan239 kcal / 100 g
- Marhacombzsír nélkül, grillezve, paradicsomszósszal (paradicsommal, olajjal, hagymával és fokhagymával), sózva183 kcal / 100 g
- Hátsó marhahúszsírral, grillezve, paradicsomszósszal (paradicsommal, olajjal, hagymával és fokhagymával), sózatlan194 kcal / 100 g
- Marhahús paradicsomszószbancomb alsó része, zsír nélkül, főtt, paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan183 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részezsír nélkül, főzve, paradicsomszósszal (olajos, hagymás és fokhagymás paradicsom), sóval176 kcal / 100 g
- Marhafelsálparadicsomszósszal, paradicsommal, szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, só nélkül186 kcal / 100 g
- Marhalapockazsír nélkül, főzve, paradicsomszósszal, paradicsommal, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan164 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalábszár
Hány kalória van Marhalábszár 100 g mennyiségében?
Marhalábszár 100 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 50 g mennyiségében?
Marhalábszár 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 150 g mennyiségében?
Marhalábszár 150 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 200 g mennyiségében?
Marhalábszár 200 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 250 g mennyiségében?
Marhalábszár 250 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0639F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
