Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval
Kalória- és tápértékadatok
zsír nélkül, főtt, paradicsomszósszal (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 138 kcal —
- Fehérje 18 g 35%
- Szénhidrát 3,3 g 1%
- Zsír 5,7 g 7%
- Rost 1,6 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 18 g | 3,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,8 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 26 g | 5 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 35 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 44 g | 8,3 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Marhalábszár burgonyával és sárgarépávalzsír nélkül, főzve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan239 kcal / 100 g
- Marhalábszár édesburgonyával és sárgarépávalzsír nélkül, főzve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan245 kcal / 100 g
- Marhalapockazsír nélkül, főzve, zöldborsóval és sárgarépával, paradicsomszósszal, paradicsommal, olajjal, hagymával és fokhagymával, só nélkül123 kcal / 100 g
- Marha gömbölyű felsálsárgarépával és zöldborsóval főzve, paradicsomszósszal (paradicsom, olaj, hagyma és fokhagyma), só nélkül138 kcal / 100 g
- Párolt marhalábszárzsír nélkül, (olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül196 kcal / 100 g
- Marhanyelvfőtt, sárgarépával és zöldborsóval, paradicsomszósszal (paradicsom, olaj, hagyma és fokhagyma), sótlan138 kcal / 100 g
- Marhahús paradicsomszószbancomb alsó része, zsír nélkül, főtt, paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan183 kcal / 100 g
- Bébiétel marhahússal babbal burgonyával sütőtökkel és sárgarépávalmarhahús (lábszár), pinto bab, burgonya, sütőtök és sárgarépa, csirkehúslevessel, hagymával, olaj nélkül, sótlan84 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részezsír nélkül, főzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, csájottal és hüvelyesekkel, paradicsomszósszal (olajos, hagymás és fokhagymás paradicsom), sóval124 kcal / 100 g
- Főtt marhahús zöldségekkelfelsál, zöldségekkel (sárgarépa, cukkini és chayote), metélőhagymával és petrezselyemmel, olaj nélkül, sóval117 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval
Hány kalória van Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 100 g mennyiségében?
Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 100 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 50 g mennyiségében?
Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 150 g mennyiségében?
Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 150 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 200 g mennyiségében?
Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 200 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 250 g mennyiségében?
Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóval 250 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0424F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
