Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhabélszínsteak
Kalória- és tápértékadatok
pácolt, nyers
144
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0,1 g
Zsír6,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 144 kcal —
- Fehérje 20 g 41%
- Szénhidrát 0,1 g 0%
- Zsír 6,8 g 9%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 0,1 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 10 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 31 g | 0,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 41 g | 0,3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 51 g | 0,4 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Marhastriploinnyers118 kcal / 100 g
- Marhaborda a karajbólnyers130 kcal / 100 g
- Marha hátszínnyers211 kcal / 100 g
- Sült marhahúspácolt, nyers165 kcal / 100 g
- Bélszínsteaka zsír eltávolítása nélkül, nyers143 kcal / 100 g
- Marha hátszín steaknyers152 kcal / 100 g
- Marhaszűzpecsenyenyers, csonttal162 kcal / 100 g
- Marhasteakpácolt, főtt161 kcal / 100 g
- Sertéskarajsteaknyers145 kcal / 100 g
- Báránygerincbordapácolt, nyers320 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhabélszínsteak
Hány kalória van Marhabélszínsteak 100 g mennyiségében?
Marhabélszínsteak 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Marhabélszínsteak 50 g mennyiségében?
Marhabélszínsteak 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Marhabélszínsteak 150 g mennyiségében?
Marhabélszínsteak 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Marhabélszínsteak 200 g mennyiségében?
Marhabélszínsteak 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Marhabélszínsteak 250 g mennyiségében?
Marhabélszínsteak 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U133100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül