Tudd, mi kerül a tányérodra

Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal

Kalória- és tápértékadatok

teljes tejjel készítve

112

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,9 g

Szénhidrát13 g

Zsír3,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 112 kcal —
Fehérje 6,9 g 14%
Szénhidrát 13 g 5%
Zsír 3,9 g 5%
Nátrium 58 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

Tiamin (B1-vitamin) 0,66 mg 55%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,85 mg 65%
Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
B6-vitamin 0,09 mg 5%
Folát (B9-vitamin) 28 µg 7%
B12-vitamin 0,35 µg 15%

Ásványi anyagok

Kalcium 223 mg 17%
Vas 14,4 mg 80%
Magnézium 37 mg 9%
Foszfor 166 mg 13%
Kálium 346 mg 7%
Cink 0,76 mg 7%
Réz 0,17 mg 18%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	112	6,9 g	13 g	3,9 g
1 adag	28,4 g	32	2 g	3,8 g	1,1 g
2 adag	56,7 g	64	3,9 g	7,6 g	2,2 g
½ adag	14,2 g	16	1 g	1,9 g	0,6 g
3 adag	85,1 g	95	5,9 g	11 g	3,3 g
4 adag	113,4 g	127	7,8 g	15 g	4,4 g
50 g	50 g	56	3,5 g	6,7 g	2 g
150 g	150 g	168	10 g	20 g	5,9 g
200 g	200 g	224	14 g	27 g	7,8 g
250 g	250 g	280	17 g	34 g	9,8 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal

Hány kalória van Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 100 g mennyiségében?

Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 100 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 1 adag (28,4 g) mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 2 adag (56,7 g) mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal ½ adag (14,2 g) mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 3 adag (85,1 g) mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 4 adag (113,4 g) mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 50 g mennyiségében?

Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 150 g mennyiségében?

Magas fehérjetartalmú bébikása almával és narancssal 150 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 173533 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül