Tudd, mi kerül a tányérodra
Kukoricadara
Kalória- és tápértékadatok
330
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,7 g
Szénhidrát63 g
Zsír2,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 330 kcal —
- Fehérje 8,7 g 17%
- Szénhidrát 63 g 23%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 9,4 g 34%
- Cukrok 1,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8,7 g | 63 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,3 g | 31 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 13 g | 94 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 17 g | 126 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 22 g | 157 g | 7,1 g |
Hasonló ételek
- Sárga kukoricadaracsíramentesített370 kcal / 100 g
- Polenta vagy kukoricadaraelőfőzött, nyers350 kcal / 100 g
- Kukoricaliszt364 kcal / 100 g
- Rozsdara323 kcal / 100 g
- Tönkölydara342 kcal / 100 g
- Rizsdara347 kcal / 100 g
- Búzadara357 kcal / 100 g
- Zabdara360 kcal / 100 g
- Árpakása340 kcal / 100 g
- Hajdinadara350 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kukoricadara
Hány kalória van Kukoricadara 100 g mennyiségében?
Kukoricadara 100 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 50 g mennyiségében?
Kukoricadara 50 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 150 g mennyiségében?
Kukoricadara 150 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 200 g mennyiségében?
Kukoricadara 200 g mennyisége 660 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 126 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 250 g mennyiségében?
Kukoricadara 250 g mennyisége 825 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 157 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) C346000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül