Tudd, mi kerül a tányérodra
Kukoricadara
Kalória- és tápértékadatok
főtt
52
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát10 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 52 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 0,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,4 g | 10 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,1 g | 15 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,8 g | 20 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,4 g | 25 g | 1,1 g |
Hasonló ételek
- Sárga kukoricadaraszokásos és gyors, nem dúsított, száraz371 kcal / 100 g
- Sárga kukoricadara-kásafőtt59 kcal / 100 g
- Fehér kukoricadaraszokásos és gyors, dúsított, vízzel főzött, sóval71 kcal / 100 g
- Kukoricadara-polentafőtt, sóval68 kcal / 100 g
- Rizsdarafőtt55 kcal / 100 g
- Durva árpakásafőtt51 kcal / 100 g
- Durvára őrölt tönkölyfőtt51 kcal / 100 g
- Durva búzadaradurva, főtt50 kcal / 100 g
- Kukoricalisztkásakukoricaliszttel138 kcal / 100 g
- Durvára őrölt hajdinafőtt43 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kukoricadara
Hány kalória van Kukoricadara 100 g mennyiségében?
Kukoricadara 100 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 50 g mennyiségében?
Kukoricadara 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 150 g mennyiségében?
Kukoricadara 150 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 200 g mennyiségében?
Kukoricadara 200 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 250 g mennyiségében?
Kukoricadara 250 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) C347032 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül