Tudd, mi kerül a tányérodra
Hús- és zöldségleves
Kalória- és tápértékadatok
zsírtalanított, dehidratált
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 197 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 31 g 11%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 2,2 g —
- Nátrium 19300 mg 839%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14,2 µg 2%
- K-vitamin 11,8 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,98 mg 82%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,92 mg 71%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 30,2 µg 8%
- B12-vitamin 0,63 µg 26%
Ásványi anyagok
- Kalcium 34 mg 3%
- Vas 0,29 mg 2%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 140 mg 11%
- Kálium 600 mg 13%
- Cink 0,21 mg 2%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,07 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 11 g | 31 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5,4 g | 16 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 16 g | 46 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 22 g | 62 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 27 g | 77 g | 7,8 g |
Hasonló ételek
- Zöldséglevesfogyasztásra kész, alacsony nátriumtartalmú4 kcal / 100 g
- Marhahúslevesszáraz248 kcal / 100 g
- Szárnyaslevesdehidratált193 kcal / 100 g
- Marha- és csirkehúslevesszáraz250 kcal / 100 g
- Szárított baromfihúslevesmártáshoz és főzéshez, szárított336 kcal / 100 g
- Borjúalaplétszószokhoz és főzéshez, dehidratált343 kcal / 100 g
- Húsleveszöldséggel és rizzsel24 kcal / 100 g
- Zöldségleves marhahússaldehidratált, vízzel készítve21 kcal / 100 g
- Marhahúsle Húslevespor, vízzel elkészítve3 kcal / 100 g
- Instant levespor197 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hús- és zöldségleves
Hány kalória van Hús- és zöldségleves 100 g mennyiségében?
Hús- és zöldségleves 100 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Hús- és zöldségleves 50 g mennyiségében?
Hús- és zöldségleves 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Hús- és zöldségleves 150 g mennyiségében?
Hús- és zöldségleves 150 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Hús- és zöldségleves 200 g mennyiségében?
Hús- és zöldségleves 200 g mennyisége 394 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Hús- és zöldségleves 250 g mennyiségében?
Hús- és zöldségleves 250 g mennyisége 493 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25971 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
