Tudd, mi kerül a tányérodra

Harvard cékla

Kalória- és tápértékadatok

konzerv, szilárd és folyékony rész

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,8 g

Szénhidrát16 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	73	0,8 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	37	0,4 g	8,1 g	0 g
150 g	150 g	110	1,3 g	24 g	0,1 g
200 g	200 g	146	1,7 g	32 g	0,1 g
250 g	250 g	183	2,1 g	40 g	0,2 g

Hány kalória van Harvard cékla 100 g mennyiségében?

Harvard cékla 100 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Harvard cékla 50 g mennyiségében?

Harvard cékla 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Harvard cékla 150 g mennyiségében?

Harvard cékla 150 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Harvard cékla 200 g mennyiségében?

Harvard cékla 200 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Harvard cékla 250 g mennyiségében?

Harvard cékla 250 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 2475 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül