Tudd, mi kerül a tányérodra
Halrudacska
Kalória- és tápértékadatok
panírozott, fagyasztva vásárolt, főtt
251
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát19 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 251 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 1,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 14 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6,9 g | 9,5 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 21 g | 28 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 28 g | 38 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 35 g | 47 g | 33 g |
Hasonló ételek
- Halrudacskákfagyasztott, előkészített277 kcal / 100 g
- Hal- vagy tengerigyümölcs-pálcikáksurimi, fagyasztva vásárolt, főtt112 kcal / 100 g
- Halkotlettfagyasztva vásárolt, főtt232 kcal / 100 g
- Tőkehal halrudacskákrepceolajban sütve240 kcal / 100 g
- Zsemlemorzsás fehér húsú halfagyasztva vásárolt, főtt223 kcal / 100 g
- Halfilépanírozott, fagyasztott, sült199 kcal / 100 g
- Szakafarkas halrudacskákgrillezett213 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded185 kcal / 100 g
- Halmandulás zsemlemorzsával, fagyasztott termék177 kcal / 100 g
- Halrögöspanírozott krokett, előre csomagolt255 kcal / 100 g
Kérdések erről: Halrudacska
Hány kalória van Halrudacska 100 g mennyiségében?
Halrudacska 100 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Halrudacska 50 g mennyiségében?
Halrudacska 50 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Halrudacska 150 g mennyiségében?
Halrudacska 150 g mennyisége 377 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Halrudacska 200 g mennyiségében?
Halrudacska 200 g mennyisége 502 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Halrudacska 250 g mennyiségében?
Halrudacska 250 g mennyisége 628 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Forrás: ausnut F003896 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül