Tudd, mi kerül a tányérodra

Garnélaszuflé

Kalória- és tápértékadatok

fehér mártással, parmezánnal, sóval

128

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,5 g

Szénhidrát8,9 g

Zsír7,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	128	5,5 g	8,9 g	7,5 g
50 g	50 g	64	2,7 g	4,5 g	3,7 g
150 g	150 g	192	8,2 g	13 g	11 g
200 g	200 g	256	11 g	18 g	15 g
250 g	250 g	320	14 g	22 g	19 g

Hány kalória van Garnélaszuflé 100 g mennyiségében?

Garnélaszuflé 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Garnélaszuflé 50 g mennyiségében?

Garnélaszuflé 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Garnélaszuflé 150 g mennyiségében?

Garnélaszuflé 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Garnélaszuflé 200 g mennyiségében?

Garnélaszuflé 200 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Garnélaszuflé 250 g mennyiségében?

Garnélaszuflé 250 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0658A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül