Tudd, mi kerül a tányérodra

Fruit salad, orange, banana, apple, peach

Kalória- és tápértékadatok

57
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,5 g
Szénhidrát12 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 57 kcal —
  • Fehérje 0,5 g 1%
  • Szénhidrát 12 g 4%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 12 g —
  • Nátrium 2,1 mg 0%
  • Koleszterin 0,08 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 5 µg 1%
  • C-vitamin 16,8 mg 19%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,55 mg 4%
  • K-vitamin 1,8 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,36 mg 2%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 10,3 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18,7 mg 1%
  • Vas 0,34 mg 2%
  • Magnézium 11,2 mg 3%
  • Foszfor 15,4 mg 1%
  • Kálium 143 mg 3%
  • Cink 0,12 mg 1%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Szelén 0,19 µg 0%
  • Jód 0,79 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g570,5 g12 g0,2 g
50 g50 g290,2 g6,1 g0,1 g
150 g150 g860,7 g18 g0,2 g
200 g200 g1140,9 g24 g0,3 g
250 g250 g1431,2 g31 g0,4 g

Kérdések erről: Fruit salad, orange, banana, apple, peach

Hány kalória van Fruit salad, orange, banana, apple, peach 100 g mennyiségében?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach 100 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Fruit salad, orange, banana, apple, peach 50 g mennyiségében?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Fruit salad, orange, banana, apple, peach 150 g mennyiségében?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach 150 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Fruit salad, orange, banana, apple, peach 200 g mennyiségében?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach 200 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Fruit salad, orange, banana, apple, peach 250 g mennyiségében?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach 250 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 4016 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül