Tudd, mi kerül a tányérodra

Folyami rák

Kalória- és tápértékadatok

főtt, grillezett

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0 g

Zsír0,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	83	19 g	0,8 g
50 g	50 g	42	9,5 g	0,4 g
150 g	150 g	125	28 g	1,2 g
200 g	200 g	166	38 g	1,6 g
250 g	250 g	208	47 g	2 g

Hány kalória van Folyami rák 100 g mennyiségében?

Folyami rák 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Folyami rák 50 g mennyiségében?

Folyami rák 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Folyami rák 150 g mennyiségében?

Folyami rák 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Folyami rák 200 g mennyiségében?

Folyami rák 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Folyami rák 250 g mennyiségében?

Folyami rák 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T710172 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül