Tudd, mi kerül a tányérodra

Fig, dried, with skin

Kalória- és tápértékadatok

216

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,4 g

Szénhidrát43 g

Zsír0,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	216	3,4 g	43 g	0,8 g
50 g	50 g	108	1,7 g	21 g	0,4 g
150 g	150 g	324	5,1 g	64 g	1,2 g
200 g	200 g	432	6,8 g	85 g	1,6 g
250 g	250 g	540	8,5 g	106 g	1,9 g

Hány kalória van Fig, dried, with skin 100 g mennyiségében?

Fig, dried, with skin 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Fig, dried, with skin 50 g mennyiségében?

Fig, dried, with skin 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Fig, dried, with skin 150 g mennyiségében?

Fig, dried, with skin 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Fig, dried, with skin 200 g mennyiségében?

Fig, dried, with skin 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Fig, dried, with skin 250 g mennyiségében?

Fig, dried, with skin 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 28936 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül