Tudd, mi kerül a tányérodra

Fahéjas édes tekercs

Kalória- és tápértékadatok

hűtött tészta, mázzal

333
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5 g
Szénhidrát50 g
Zsír12 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 333 kcal —
  • Fehérje 5 g 10%
  • Szénhidrát 50 g 18%
  • Zsír 12 g 16%
  • Telített zsírsavak 3,1 g 15%
  • Rost 1,6 g 6%
  • Nátrium 765 mg 33%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0,2 mg 0%
  • D-vitamin 0,6 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,47 mg 39%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,26 mg 5%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 50 µg 13%
  • B12-vitamin 0,02 µg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 31 mg 2%
  • Vas 2,4 mg 14%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 321 mg 26%
  • Kálium 58 mg 1%
  • Cink 0,31 mg 3%
  • Réz 0,07 mg 7%
  • Mangán 0,42 mg 18%
  • Szelén 16,3 µg 30%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3335 g50 g12 g
50 g50 g1672,5 g25 g6,1 g
150 g150 g5007,5 g75 g18 g
200 g200 g66610 g100 g24 g
250 g250 g83313 g125 g31 g

Kérdések erről: Fahéjas édes tekercs

Hány kalória van Fahéjas édes tekercs 100 g mennyiségében?

Fahéjas édes tekercs 100 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Fahéjas édes tekercs 50 g mennyiségében?

Fahéjas édes tekercs 50 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Hány kalória van Fahéjas édes tekercs 150 g mennyiségében?

Fahéjas édes tekercs 150 g mennyisége 500 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Fahéjas édes tekercs 200 g mennyiségében?

Fahéjas édes tekercs 200 g mennyisége 666 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Fahéjas édes tekercs 250 g mennyiségében?

Fahéjas édes tekercs 250 g mennyisége 833 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 3991 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül