Tudd, mi kerül a tányérodra

Eper

Kalória- és tápértékadatok

cukrozatlan, konzerv, lecsepegtetett

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,4 g

Szénhidrát1,5 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	12	0,4 g	1,5 g	0,2 g
50 g	50 g	6	0,2 g	0,8 g	0,1 g
150 g	150 g	18	0,6 g	2,3 g	0,3 g
200 g	200 g	24	0,8 g	3 g	0,4 g
250 g	250 g	30	1 g	3,8 g	0,5 g

Hány kalória van Eper 100 g mennyiségében?

Eper 100 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Eper 50 g mennyiségében?

Eper 50 g mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Eper 150 g mennyiségében?

Eper 150 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Eper 200 g mennyiségében?

Eper 200 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Eper 250 g mennyiségében?

Eper 250 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) F340902 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül