Tudd, mi kerül a tányérodra

Eper

Kalória- és tápértékadatok

cukrozott, konzerv, lecsepegtetett

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,8 g

Szénhidrát14 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	63	0,8 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	32	0,4 g	6,9 g	0,1 g
150 g	150 g	95	1,2 g	21 g	0,3 g
200 g	200 g	126	1,5 g	28 g	0,5 g
250 g	250 g	158	1,9 g	34 g	0,6 g

Hány kalória van Eper 100 g mennyiségében?

Eper 100 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Eper 50 g mennyiségében?

Eper 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Eper 150 g mennyiségében?

Eper 150 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Eper 200 g mennyiségében?

Eper 200 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Eper 250 g mennyiségében?

Eper 250 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) F301902 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül